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Gesunder Früchte Ice Tea

Gesunder Früchte Ice Tea

Wir nehmen den Früchtetee Fruit Selection von Teekanne (enthält im Tee bereits Steviablätter). Wer den Tee süsser mag, einfach mit Stevia süssen.

Zubereitungszeit 5 min Ruhezeit 1 Stunde Gesamtzeit 1 hr 5 Min. Portionen: 4 Kalorien: 34

Zutaten

Zubereitung Step-by-step

  1. Das Wasser zum Kochen bringen und anschliessend Teebeutel hinzufügen. Etwa 10 Minuten ziehen lassen. Teebeutel herausnehmen und den Tee 1 Stunde lang in einer Teekanne abkühlen lassen.
  2. Minzezweig, Blaubeeren und Eiswürfel hinzufügen.
Nährwertangaben

Portionsgröße 4

Portionen 4


Menge pro Portion
Kalorien 34kcal
% Täglicher Wert*
Gesamte Kohlenhydrate 6g2%
Zucker 6g
Eiweiß 1g2%

* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.